Taekwondo

Taekwondo
© Universitätssport Bern

Regelmässiges Taekwondo-Training...

  • verschafft ein gesundes seelisch-körperliches Wohlgefühl.
  • erhöht die Behändigkeit und Beweglichkeit.
  • lehrt, die Dinge mit dem nötigen Abstand zu betrachten.
  • macht aktiv und widerstandsfähig.
  • verbessert die zwischenmenschlichen Beziehungen durch seelisches und körperliches Selbstvertrauen.
  • vermittelt nicht nur körperliche Kraft, sondern auch die Einsicht zu diszipliniertem Denken; dadurch wird es möglich, das nötige Selbstvertrauen und die nötige Gelassenheit zur Selbstverteidigung zu erlangen.
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