Reax Raft

Das Reax Raft ist ein motivierendes Fitnesstraining zu Musik auf einem 2 Meter langen Board im Wasser. Der Fokus liegt auf ganzheitlichen Übungen zur Stabilisierung und Stärkung des Körpers. In Kombination mit der erforderten Balance auf dem Board, ergibt Reax Raft einen hervorragenden Trainingseffekt! Die instabile Oberfläche des Wassers verstärkt die Intensität jeder Übung.

Reax Raft:

• führt zu Kraftaufbau und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit
• verbessert die Koordination und Beweglichkeit
• gleicht muskuläre Dysbalancen aus
• formt und strafft die Figur
• trainiert die Sinne

Und: der Spassfaktor beim Reax Raft ist hoch!