Flying-Yoga

Beim Flying-Yoga steht deine (Yoga)Welt Kopf. Mit einem Tuch, das von der Decke hängt, übst du deine Asanas schwebend in der Luft aus. Das Tuch trägt und unterstützt dich bei deinen Ausführungen. Dank der Wechselwirkung der Schwerkraft wird sowohl die Bewegungsfähigkeit deines Körpers gefördert als auch deine Muskulatur gestärkt.   

Alle unsere Anti-Gravity Trainings findest du hier.