Fitboxe
Faszinierendes Fitnessprogramm, das Bewegungen aus diversen Kampfsportarten aufnimmt, kombiniert in einfachen Choreographien. Die Tritt- und Schlagtechniken werden gegen einen speziell für diese Sportart konzipierten Sack ausgeführt.
Dieses schweisstreibende Ganzkörpertraining, das nebst allen konditionellen Faktoren auch mentale Aspekte beinhaltet, wird durch motivierende Musik unterstützt.
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