Campus und Infrastruktur Universitätssport

Fitnessraum

Die zwei Fitnessräume sind mit modernsten Kraft- und Cardiogeräten für ein ganzheitliches Training ausgerüstet. Im Fitnessraum ZSSw finden Sie zudem einen grosszügigen Freihantelbereich.

Wichtig: In alle Fitnesstrainings bringen Sie bitte ein Handtuch mit und konsultieren Sie regelmässig die Website (wegen allfälligen Sperrzeiten).

Tipp: Besuchen Sie eine kostenlose Einführung Fitnessraum. 

Fitnessraum ZSSw

Der Fitnessraum ZSSw (340m2) steht mit modernsten Kraft- und Cardiogeräten sowie einem grosszügigem Freihantelbereich zum individuellen Training zur Verfügung. Kleinhanteln und verschiedene Gleichgewichtsgeräte ergänzen das Angebot.

Für eine Einführung in den Fitnessraum (Erklären und richtiges Einstellen der Geräte, korrekte Bewegungsausführung etc.) können Sie sich hier anmelden.

Reguläre Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 07.00-22.00 Uhr
Samstag: 08.00-17.00 Uhr
Sonntag: 09.00-17.00 Uhr

Daten des Unisportprogramms, Feiertage und Ausfälle

Beschränkter Zutritt

An folgenden Daten wird der Fitnessraum für Weiterbildungen genutzt und ist daher nicht für individuelle Trainings verfügbar.

Donnerstag, 21.03.2019 von 14.00-18.00 Uhr
Mittwoch, 27.03.2019 von 08.00-12.00 Uhr
Donnerstag, 11.04.2019 von 14.00-18.00 Uhr
Mittwoch, 17.04.2019 von 08.00-12.00 Uhr
Donnerstag, 18.04.2019 von 14.00-18.00 Uhr
Mittwoch, 08.05.2019 von 08.00-12.00 Uhr

Am Donnerstagvormittag, 28.03.2019 finden im Fitnessraum ZSSw Filmaufnahmen statt. Der Zutritt ist verfügbar, jedoch einfach eingeschränkt.

Standort

Zentrum Sport und Sportwissenschaft
Gebäude B, Erdgeschoss

Fitnessraum vonRoll

Der Fitnessraum vonRoll (170m2) steht mit modernsten Kraft- und Cardiogeräten zum individuellen Training zur Verfügung. Kleinhanteln und verschiedene Gleichgewichtsgeräte ergänzen das Angebot. Das Angebot "Einführung Fitnessraum" wird ausschliesslich im Fitnessraum ZSSw durchgeführt. Die Öffnungszeiten richten sich nach den Betriebszeiten des Institutsgebäudes.

Reguläre Öffnungszeiten

Montag, Freitag: 07.00-20.45 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: 07.00-12.20 Uhr; 13.45-20.45 Uhr
Samstag: 08.00-16.45 Uhr
Sonntag: geschlossen

Der Fitnessraum ist während dieser Zeit unregelmässig betreut.

Daten des Unisportprogramms, Feiertage und Ausfälle

Standort

Hochschulzentrum vonRoll, Institutsgebäude
2. UG (Raum A-222)

Fundgegenstände

Infopoint vonRoll
Fabrikstrasse 8, 3012 Bern
Erdgeschoss
Tel. +41 (0)31 631 21 40